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科學(xué)防震、被埋自救、余震避險……分享這份超全地震科普知識，讓身邊人都知道！

2023-08-06 17:22:25 來源：閃電新聞

據(jù)中國地震臺網(wǎng)正式測定，8月6日2時33分在山東德州市平原縣發(fā)生5.5級地震，震源深度10公里，震中位于北緯37.16度，東經(jīng)116.34度。

本次地震周邊5公里內(nèi)的村莊有屯東村、大辛莊村、屯北村、李孟樓村、潘鄧莊村、屯西村、鐵匠莊村、許家橋村、許橋村、官莊村，20公里內(nèi)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)有王打卦鎮(zhèn)、恩城鎮(zhèn)、王杲鋪鎮(zhèn)、郝王莊鎮(zhèn)、張華鎮(zhèn)、雷集鎮(zhèn)、腰站鎮(zhèn)、前曹鎮(zhèn)、蘇留莊鎮(zhèn)。

地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以將傷害降到最低。地震發(fā)生時我們該如何正確避險？地震被埋后我們該如何自救和互救？地震余震的特點和防范措施有哪些？地震又能引發(fā)哪些次生災(zāi)害？如何緊急規(guī)避？這些地震逃生自救常識一定要知道！

(資料圖片僅供參考)

發(fā)生時如何第一時間科學(xué)避震？

地震發(fā)生時，首先要保持冷靜，不要慌亂，快速判斷自己所處位置和震動狀況。國內(nèi)外專家普遍認(rèn)為：震時就地避險，震后迅速撤離，是應(yīng)急避震的基本準(zhǔn)則。

地震發(fā)生時，如果所處的是平房或樓房一層，且室外比較開闊，可以力爭迅速跑出室外避震；

如果是樓房二層或以上，且室內(nèi)避震條件和建筑質(zhì)量較好，首先要選擇室內(nèi)避震，因為地震時震動時間短、強度大，人往往無法自主站立，很難迅速從樓內(nèi)跑到室外，應(yīng)優(yōu)先選擇立即躲避在室內(nèi)的衛(wèi)生間、儲藏室、浴室等開間小、有承重墻或支撐物的地方，或者是堅固的桌子、床、茶幾、沙發(fā)等家具旁，這些地方在房屋垮塌時容易形成三角空間。這時要迅速伏地趴下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；低頭，用衣服、枕頭等護住頭頸，不要壓住口鼻；或抓住身邊牢固的物體，防止摔倒或身體移位。

地震中的標(biāo)準(zhǔn)求生姿勢

身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一只手抓住一個固定的物品。

如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應(yīng)采取自我保護姿勢：頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護頭部和頸部。

五個躲避事項

1、避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；

2、就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；

3、要避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑；

4、避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；

5、避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門臉等。

同時，在室內(nèi)避震還要注意：

震動停止后，要聽從政府的指揮，迅速從建筑物中撤離。

此外用手機向朋友報告情況可能會堵塞營救服務(wù)所需的頻率。

地震時不同地點的自救方法

1、在家

選擇易形成三角空間的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃時注意用被子、枕頭、安全帽護住頭部。室內(nèi)安全地點有：衛(wèi)生間、廚房、儲藏室等狹小空間，承重墻(注意避開外墻)。

2、在學(xué)校

聽從老師安排，室內(nèi)學(xué)生不撤出，室外學(xué)生不要回教室，就近“蹲下，掩護、抓牢”。注意避開高大建筑物、危險物。

3、在公司

迅速關(guān)掉電源、氣源，就近“蹲下，掩護、抓牢”，注意避開空調(diào)、電扇、吊燈。如在高層注意不要下樓。

4、在電影院、體育館和商場

不要擁向出口，注意避開吊燈、電扇、空調(diào)等懸掛物，以及商店中的玻璃門窗、櫥窗、高大的擺放重物的貨架。就近“蹲下，掩護、抓牢”。地震后聽從指揮，有秩序撤離。

地震被埋如何緊急自救和互救？

地震時被埋或被困廢墟內(nèi)，要因地制宜，及時鎮(zhèn)定采取自救措施。

如果部分肢體被埋壓但雙手可以活動，首先要用手清除頭部、胸部的雜物，用手在頭、胸部掏出一定的空間，保障呼吸暢通；

再盡可能及時用身邊可用的磚石、木棍或其它堅硬物品，建立起一個支撐體，穩(wěn)定生存空間，防止余震時進(jìn)一步塌落；

如果灰塵太大或聞到煤氣味時，要設(shè)法用濕衣物捂住口鼻，避免窒息或中毒。專家提醒，地震被壓埋后，要特別注意保存體力，保持清醒，不要盲目呼救，要用磚、鐵管等物敲打管道或墻壁。在確定上方有人時，再大聲呼救。

如果廢墟內(nèi)有生存空間，身體能夠自行活動時，應(yīng)盡力朝著有光或可能有水和食物的地方移動。

如果受傷，可從衣物上撕下布條及時進(jìn)行包扎，避免失血過多。為了延長生存時間，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

如果多人同時被埋壓，要互相鼓勵，團結(jié)協(xié)作，共同商定自救計劃并采取行動。

震后，在救援隊伍暫未抵達(dá)時，積極互救是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法。互救應(yīng)遵循以下原則：

“先易后難”——先救埋壓較淺，容易救出的輕傷人員；

“先近后遠(yuǎn)”——先救離自己最近的被壓埋者；

“先多后少”——先救壓埋人員多的地方，如學(xué)校、醫(yī)院、旅館、商場等人員密集場所。

營救中要首先使傷者頭部暴露出來，并迅速清除口鼻內(nèi)塵土，保持呼吸道暢通防止窒息，之后再刨挖傷者身體其他部位。

營救過程中，要特別注意在使用鍬、鎬等工具時不要傷及被埋人員，更不要破壞被埋者周圍主要的支撐物，防止進(jìn)一步倒塌。對于脊椎損傷人員，搬動時切忌生拉硬拽，必須要用門板或硬木板抬出廢虛。如被埋壓者受傷嚴(yán)重、埋壓較深、時間較長，可設(shè)法向其盡快輸送水、食品和藥品，以維持生命，等待專業(yè)人員援助。

震后余震活動特點及防范措施

地震專家提醒，避震不分主震和余震，切不可以掉以輕心。

一是要嚴(yán)防次生災(zāi)害發(fā)生。例如山體滑坡、水庫潰堤、堰塞湖泄漏崩塌等，在搭建臨時避震場所時，必須遠(yuǎn)離這些區(qū)域。

二是要防范危房進(jìn)一步破壞傷人。主震后余震持續(xù)不斷，在專業(yè)部門尚未對房屋進(jìn)行安全鑒定之前，即使自家房屋尚未倒塌，震后也不要貿(mào)然進(jìn)入或居住。

三是救援人員和互救人員，在震后短時間內(nèi)的余震密集活動期間必須要有一定的防護措施，提高防范余震的意識和技能，減少余震傷亡。

震后如何緊急規(guī)避常見次生災(zāi)害？

據(jù)統(tǒng)計，山體崩塌、滑坡和泥石流是我國目前造成人員傷亡最多、最嚴(yán)重的地震次生災(zāi)害。5級左右的地震就可以誘發(fā)滑坡和泥石流，震級越大，誘發(fā)面積也越大。

專家指出，山體滑坡、崩塌和泥石流發(fā)生時，一般都會有一些比較明顯的征兆：

如山體出現(xiàn)一些深度裂縫或裂縫持續(xù)增大；

山體的樹木或巖石短時間內(nèi)出現(xiàn)移位、傾斜；

山上的巖石和土體持續(xù)性滾落或發(fā)生多次小面積崩塌。

泥石流大多出現(xiàn)在地震后遭遇持續(xù)強降雨的情況下。